Conhecimentos de Base Recomendados

-

Objetivos

Com esta UC espera-se que o discente demonstre capacidade para:
- analisar a evidência científica atual e recomendações para o exercício no utente neurológico, considerando os benefícios, indicações e contraindicações;
- desenvolver conhecimento aprofundado acerca da fisiologia do exercício e da resposta ao exercício aplicado às condições neurológicas;
- selecionar criticamente os instrumentos relevantes na definição da baseline e avaliação dos resultados de programas de exercício específicos;
- desenhar e implementar programas de exercícios, considerando a avaliação das limitações, funções e atividades do utente, bem como as possíveis barreiras e motivações à sua realização e fase de reabilitação do utente;
- avaliar criticamente a influência de fatores individuais, contextuais e sociais na motivação e capacidade de adesão dos indivíduos a programas de exercício/ alteração do estilo de vida.

Métodos de Ensino

Serão utilizados métodos combinados- aulas teóricas centradas no aprofundamento de conceitos teóricos no âmbito da fisiologia do exercício aplicado às condições neurológicas, as quais irão decorrer maioritariamente em formato online; e aulas teórico-práticas, que contemplam a demonstração e prática em contexto simulado, do desenho e implementação de uma abordagem clínica centrada no exercício para o utente com condição neurológica. Serão utilizados cenários clínicos reais e outras estratégias que visam o desenvolvimento das competências, como o trabalho em grupo e discussão entre pares.

Estágio(s)

Não

Programa

Os conteúdos centram-se no exercício físico como estratégia de intervenção, na população neurológica, e incluem:

- Fisiologia do exercício; Exercício terapêutico/clínico;

- Adaptações agudas e crónicas ao exercício físico;

- Adaptações neuro-musculo-esqueléticas e cardiorrespiratórias ao exercício;

- Benefícios do exercício físico no utente neurológico (capacidade fisiológica do indivíduo, auto-eficácia, gestão de sintomas e avaliação funcional);

- Parametrização do exercício físico;

- Avaliação e prescrição de exercício adaptado à população neurológica, de acordo com as necessidades individuais; - Instrumentos de medida na avaliação das qualidades físicas (inicial e monitorização de resultados);

- Investigação/evidência científica atual na prescrição de exercício físico em utentes com condições neurológicas prevalentes (e.g. AVC, Doença de Parkinson, Esclerose Múltipla e LVM);

- Teorias de mudança comportamental

Demonstração de conteúdos

Esta UC visa contribuir para o desenvolvimento de conhecimento aprofundado da fisiologia do exercício e da resposta ao exercício, aplicado a utentes com condições neurológicas. Desta forma os conteúdos são centrados na exploração de conceitos subjacentes à fisiologia do exercício, princípios de treino, adaptações neuro-musculo-esqueléticas e cardiorrespiratórias ao exercício, e à avaliação e prescrição de exercício adaptado à população com condições neurológicas, de acordo com as suas necessidades individuais. A abordagem suportada na evidência atual, e o conhecimento das medidas de monitorização da resposta ao exercício, e medidas de avaliação de resultados adequadas às diversas condições neurológicas, permitem aos discentes, planear e estruturar um programa de exercício, em segurança e de acordo com os benefícios conhecidos. Finalmente, ao abordar as teorias de mudança comportamental, espera-se que os discentes reflitam acerca dos fatores individuais, contextuais e sociais que podem influenciar a motivação, a adesão ao exercício, e a capacidade de auto-gestão dos utentes, tendo o exercício como uma das estratégias.

Demonstração da metodologia

A utilização de uma metodologia mista de aulas teóricas e aulas teórico práticas permite ao discente a possibilidade de desenvolver o seu conhecimento na área da fisiologia de exercício no âmbito das condições neurológicas, e simultaneamente a capacidade para avaliar, planear e estruturar um plano e intervenção com uma abordagem clínica centrada no exercício, para utentes com diferentes condições neurológicas. As estratégias de ensino-aprendizagem são utilizadas para promover a integração dos conteúdos, mas também para promover a transferência dos mesmos para a prática clínica. A utilização de cenários clínicos, de trabalho em grupo, discussão e análise de propostas para programas de exercício, permite ao discente desenvolver capacidade de análise crítica face à utilização do exercício como estratégia de intervenção nesta população, contribuindo para uma tomada de decisão clínica orientada pela evidência e conhecimento atualizado.

Docente(s) responsável(eis)

Ana Isabel Alves Silva de Almeida - 1.º Semestre

Bibliografia

American College of Sports Medicine (2017). ACSM’s Guidelines for Exercise Testing and Prescription (10th ed). Wolters Kluwer Health. Kim, Y., et al. (2019). Exercise Training Guidelines for MS, Stroke, and Parkinson Disease: Rapid Review and Synthesis. Saunders D, et al (2016). Physical fitness training for stroke patients.Cochrane Database Syst Rev. Halabchi F, et al (2017). Exercise prescription for patients with multiple sclerosis; potential benefits and practical recommendations. BMC Neurl, 17:185 Amara A & Memon, A (2018). Effects of exercise on non-motor symptoms in Parkinson's disease.40:8–15. Martin, K. et al. (2018). Evidence-based scientific exercise guidelines for adults with spinal cord injury: an update and a new guideline.Spinal Cord 56, 308–321. Mead, G. & van Wijck, F (2013). Exercise and Fitness Training after Stroke: a handbook for evidence-based pratice. Churchill Livingstone: Edinburgh.